🌱 CCA Hungary – Kreatív Klíma Klub #2 – Ki a szabadba – Mit ad hozzá az életünkhöz a természetben töltött idő?

Te mikor voltál utoljára a természetben?

A Kreatív Klíma Klub következő találkozóján arról szeretnénk Veletek beszélgetni, hogy miért is van pozitív hatása ránk a természetnek – és hogyan kapcsolódik ez a klímavédelemhez.

A mai digitális világban sokan tapasztaljuk, hogy egyre több időt szeretnénk tölteni a szabadban: parkokban, erdőkben vagy vízparton. Ez nem véletlen – a tudomány is egyre több bizonyítékot talál arra, hogy a természet közelségének mélyebb hatása van ránk, mint gondolnánk.

Tudtad például, hogy…

·       Már 20 perc a természetben jelentősen csökkenti a kortizol (stresszhormon) szintjét?

·       A japán „shinrin-yoku” (erdőfürdő) gyakorlat tudományosan igazoltan erősíti az immunrendszert és csökkenti a vérnyomást?

Ha egyszer mélyebben megismerjük a természetet, sokkal erősebb kapcsolat alakul ki köztünk és közte – és amivel igazán kapcsolódni tudunk, arra jobban is vigyázunk.

Nagyon várjuk a Veletek való beszélgetést! Nem kész válaszokat keresünk – együtt gondolkodunk, kérdezünk és inspirálódunk. Oszd meg Velünk élményeidet, tapasztalataidat, amelyeket a természetben éltetek át!

Hogy áll össze az este?

– Egy kb. 20 perces, gondolatébresztő bevezető előadás a tudatos természetjárásról

– Nyitott beszélgetés: tapasztalatok, dilemmák, jó kérdések, mindennapi megoldások

Neked szól, ha… – érdekel a klímavédelem, – szeretnél tudatosabban odafigyelni a természetre, – már tettél lépéseket, vagy még csak gondolkodsz rajta, – szeretnél érdekes vagy megdöbbentő tényeket megismerni, – jólesne erről másokkal együtt gondolkodni.

Nem kell szakértőnek lenned, és nem kell „tökéletesen” csinálnod semmit. Elég, ha nyitott vagy és kíváncsi.